Uyku Bilim Merkezi: Alarm Saati
Sleep Science HQ, Phase4 Mobile Inc. tarafından geliştirilen bir iPhone uygulamasıdır. Eğitim ve Referans kategorisine ve Tıp alt kategorisine girer. Bu uygulama kullanıcılara nazikçe uyanma, uyku takibi yapma ve uyku kalitesini iyileştirme imkanı sunar.
Dünya genelinden 750'den fazla yüksek kaliteli doğal sesle, Sleep Science HQ çeşitli uyanma seçenekleri sunar. Kullanıcılar, 6 farklı doğal ses kullanarak kendi uyanma dizilerini oluşturabilirler. Rahatlatıcı yağmur sesinden okyanus dalgalarına ve sabah kuş seslerine kadar geniş bir ses yelpazesi bulunmaktadır. Daha güçlü bir uyanma çağrısına ihtiyaç duyanlar için Japon davulları ve çanlar gibi seçenekler mevcuttur.
Sleep Science HQ sadece uyanmada değil, aynı zamanda uyku düzenlerini takip eder ve analiz eder. Kullanıcılar kişisel uyku hedefleri belirleyebilir ve uygulama her gece uyku durumlarını takip ederek zaman içinde uyku ve uyanma aktivitelerini gösteren grafikler sunar. Bu, kullanıcıların uyku kalitesinin nasıl iyileştiğini anlamalarını ve uyku rutinlerine, egzersizlerine ve stres seviyelerine gerekli ayarlamaları yapmalarını sağlar.
Ayrıca, Sleep Science HQ kullanıcılara uyku düzenlerindeki değişiklikler ve rüyalar hakkında notlar kaydetme imkanı sunar. Uygulama gece boyunca en yüksek sesi bile kaydederek kullanıcıların uyku düzenini bozan unsurları belirlemelerine yardımcı olur. Rüya kaydetme de mümkündür, böylece kullanıcılar rüyalarını daha sonra gözden geçirebilirler.
Genel olarak, Sleep Science HQ kapsamlı bir uyku takip ve alarm uygulamasıdır. Geniş ses yelpazesi, özelleştirilebilir uyanma dizileri ve uyku analiz özellikleriyle kullanıcılara taze bir şekilde uyanma ve uyku kalitesini iyileştirme araçları sunar.
